strzał w biceps

[...] powtórzeniem. Podobnie się ma w wyciskaniu hantli na barki siedząc, przy opuszczaniu do kąta prostego. Kolana strzelają tak jak łokcie, z tym że przy napięciu i zgięciu i strzał jest oczywiście głośniejszy. Ostatnio też przeskakuje i chrupie na początku rozgrzewania do przysiadów, nawet bez obciążenia. Jeszcze zapomniałem dodać barków, te [...]

1. WIEK: 24 2. WAGA: 85 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: ok 41-42 -klatka: za cholere nie umie zmierzyc.. -udo: -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:nie licze 6. DIETA: -białko: na cyklu bedzie 2,7g -węglowodany: 4 -tłuszcz: cala reszta czyli ok 1,4gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 praktycznie bez odbloku i ostatni 1-10enan 1-4meta [...]

[...] 2021 z powodu kontuzji 8. TRENING: Push Pull Legs 4 w tygodniu 9. CEL CYKLU: Masa z dobrą definicją mięśnia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Ostatni strzał Marzec 2021 enan e5d, od tamtego czasu leczenie kontuzji i powrót w Listopadzie. 11. POZIOM BF%: ~12/13% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Ekto/mezo 13. [...]

Ankieta: 1.WIEK: 19-20 2.WAGA: 110 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: 125 UDO: 73 TALIA: a bo ja wiem 5.STAZ NA SILOWNI: +/- 2,5 roku 6.DIETA BIALKO: 2,2g/kg masy ciala WEGLOWDANY: 5-6g/kg TLUSZCZ: reszta kcal 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop i wino ( wyzej wypisane ) 8.TRENING: dzielony 9.CEL CYKLU: sucha masa [...]

Witam jestem obecnie po trzecim strzale susty :) ładuje ją 300mg/ew w poniedziałek będzie czwarty strzał, planuje dorzucić do tego po piątym strzale susty czyli za jakieś 8dni tren 75mg/e3d i tak go ciągnąć przez 8 lub 12 tygodni oczywiście razem z sustą 300mg/ew i cykl będzie trwał około 4 miesięcy lub troszkę ponad, tylko zastanawiam się czy [...]

[...] teść 500 ew i hcg 2x 500. Zrobiłem sobie badania i lipidy oraz próby wątrobowe bardzo kiepsko wyszły, i teraz pytanie, zejść tylko z masteronu czy lepiej mostek ? Ostatni strzał był w piątek Drugie pytanie zbadałem również estro i wynik też wyszedl mega duży bo norma 44 a mój wynik to 94. Teraz lepiej dać przez trzy dni 25mg glandexu żeby to [...]

[...] też nie najlepsze, może do przez redukcję. Planowałem cykl 8tyg. polecieć 5 tyg. na redukcji i pózniej powoli podbijać kcal przez 3 tygodnie na towarze. Wczoraj robiłem 5 strzał a dziś poleciałem na badanie, myślałem że estro wywaliło stąd kiepskie samopoczucie i słabsze libido. Do tego od dwóch dni jakoś kiepsko się czuję, nie wiem może coś [...]

[...] Nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2100kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 kg -martwy ciąg: 180 kg -przysiad: 140 kg Siema. Dzisiaj zrobiłem sobie pierwszy strzał z propa. Używam igieł 0.7x40 wbiłem szybkim ruchem w udo(całą igłę), odciągnąłem tłok, nie pojawiła się żadna krew, ale w strzykawce zrobił się dziwny "bąbel" i tłok [...]

1. WIEK: 18 2. WAGA: 100, po redukcji pewnie z 7 mniej będzie 3. WZROST: 179cm 4. WYMIARY: -biceps: 45, po redukcji pewnie z 44 -klatka: 125, po redukcji pewnie trochę mniej -udo: 70, po redukcji pewnie z 65 -talia: troszkę 5. STAŻ NA SIŁOWNI: we wrześniu będzie prawie 3 latka 6. DIETA: 4800kcal -białko: 265g -węglowodany: blisko 600g -tłuszcz: [...]

1. WIEK: 22 2. WAGA: 94 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 128 -udo: 68 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat bez przerwy 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wczesniej metka orale przerwa i ostatnio prop 2 miesiace co 2 dni 100mg razem 30ml i dalej susta250 titan co [...]

1.WIEK: 23 2.WAGA: 84pocztaek cyklu-teraz 89:) 3.WZROST:175 4.WYMIARY: BICEPS: 41poczatek -teraz 43 KLATA: 109 UDO: 57-teraz 58 TALIA: 89 5.STAZ NA SILOWNI: ponad 2 latka+kilka przygod krotki w okresie licealnym 6.DIETA czywiscie jest! BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:podczas tych krotkich przygod 100 [...]

[...] co 6 dni. Warto zaznaczyć, że od trzeciego miesiąca na cyklu też leciało HCG 350ui co 3 dni i tutaj miałem problemy, bo po dorzuceniu HCG wywalało mi prokaltynę. Ostatni strzał zrobiłem 25.09 i poczekałem do 02.10 (7 dni), żeby wrzucić HCG. Lecę teraz 500ui co 2 dni. Pierwsze pytanie, czy Clomid 50mg + Tamoxifen 20mg dorzucić po zakończeniu [...]

[...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam dziś zaczyna się 4ty tydzień mojego cyklu bije enan 200mg e4d. Dziś wykonałem badania kontrolne, wczoraj był strzał, dziś również planuje zacząć HCG które będzie do końca co około 4 tyg 1666ug e2d Pytania: 1. PRL jest ok E2 jak widać (mam caba i exe ale nie wiem jak stosować) myślę [...]

[...] co do tego pregnylu, mogę lecieć 5 dni z rzędu po 1000? czy jakies odstępy zrobić w tym czasie? iniekcje wykonuje insulinówkami podskórnie, czasem piecze normalne? co 5 strzałow po 1000, 2 dni przerwy i kolejna paczka, a potem clomid 3dni po 100, reszta 50 yes? btw. Zawalilem odblok, spozniony o kilka dni, zblokowany jestem na maxa, badania [...]

[...] , 2 tesc + meta + wino na koniec 8. TRENING: split 4 dniowy 9. CEL CYKLU:masa jakosciowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:w połowie lipca ostatni strzał teścia 11. POZIOM BF%:okolo15 w tej chwili ale jeszcze będę robił redukcje przed cyklem na low carb 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

[...] WYNIKI SIŁOWE: -klata:100 -martwy ciąg:80 -przysiad:60kg Witam ,po tak długim cyklu przyszedł czas odbloku ale nie wiem czy dobrze go zrobiłem , 28 sierpnia brałem ostatni strzał ,8 września wziąłem 2 tabletki clomid przez 3 dni a później hcg 2x2500 ,wiem że zrobiłem to w złej kolejności ,teraz zero libido ,podczas seksu penis sam opada ,zero [...]

Witam, wróciłem jakiś czas temu na siłownie i zdecydowałem się na cykl z redukcją. Wale strzał środa/niedziela 250mg x2 czyli 500mg tygodniowo. Wyniki były wszystkie w normie, w środę będzie 5 tydzień jak wale i chciałbym pociągnąć jeszcze dwa razy tyle. Waga niby redukcja ale wzrosła 3,5kg ale w pasie -5cm więc jest ok. Siła mega wrócila, bo [...]

[...] na bombe 1-4 antek 1-14 deka 1-14 npp 1-16 susta 1/4 tab IA egistrozol e2d bo mam duże skłonności do wywalania estro 50 mg antek + 100mg npp + 200mg dd + 250mg susta i strzał poniedziałek czwartek Badania robiłem teraz po skończeniu redu i morfologia mocz lipidy estro prolka wszystko w normie. Jest tylko problem bo od ostatniego offa po [...]

[...] . Zaznaczam że to mój pierwszy kontakt z SAA.Leciał tylko Enan Jelfy - apteczny. Przez pierwsze 4 tygodnie było 150 mg/e7d, obecnie 200mg/e7d. Za tydzień będzię ostatni strzał, w sumie kuracja bedzie trwała 16 tygodni. Wiem, że ilości naprawdę niewielkie,ale chciałem poznać reakcję organizmu. Zdaję też sobie sprawę, że sprzęt do odbloku być [...]

[...] zgubilem 7 kg. a w pasie to było widać no i po suscie to na wadze tyle samo ale czułem się jak beczka odstawilem i juz od dila mam propa wbilem w dzien co wychodzil susty strzał teraz propa i mam jakby zzjazd bez sil itp. 100 dałem. i teraz pytanie czy mam podbic tego propa bo susty brałem wiecej czyli do 500 czy moge dla lepszego [...]